内容（「BOOK」データベースより）
カラダがゆがんでいるということは、カラダの中身だけでなく、外見の老化をも促進させます。カラダのどこがゆがんでいるのか、そのせいで内臓のどの部分が影響を受けて「気・血・水」の流れが滞っているのかを、自分で把握することが大切です。これらのポイントを踏まえたうえで作り出したのが、東洋式アンチエイジング・エクササイズです。肥満と老化の原因を、なんと20タイプにも分け、一人ひとりのタイプに合わせたエクササイズを提案。ゆがみのために衰えてしまった内臓の働きを高めながら、根本原因である全身のゆがみも一緒に改善してしまう、究極のエクササイズです。
佐藤 正子
どんどんカラダが若返る「気血水ダイエット」
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人気ランキング ： 841865位 定価 ： ￥ 1,260 販売元 ： 主婦と生活社 発売日 ： 2003-08 発送可能時期 ： 価格 ：
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